スキンケアの基本はまず、洗顔です。
ここでは、洗顔の基本ポイントをまとめてみました。
【洗顔料・石鹸はよく泡立てて使うこと】
汚れを落とすのは、細かい泡です。
ある程度時間をかけて、これでもかというくらい洗顔料をまずはよく泡立ててみてください。泡立て専用のネットを使うのもいい方法です。
【ゆっくりと時間をかけて洗うこと】
頬の中心あたりから、丸を描くようにして、洗顔していきます。
この時、ゴシゴシ洗うのではなく、包み込むようにして、手を大きく使って優しく洗います。
【しっかりとすすぐこと！】
洗うのに比べて、つい手をぬきがちな「すすぎ」ですが、実は、これはとても大切です。顔料・石鹸の洗い残しが肌荒れを引き起こしてしまうのです。髪のはえぎわなどは、特に洗顔料が残ってしまいがちなので、特に気を配ってしっかりすすいでください！
（すすぎ残しがないように洗顔の時はヘアバンドをした方がいいかも？）